Domů > Aktuality

2.1.26 - POVÁNOČNÍ BADMINTONOVÁ PŘÍPRAVA PROBĚHLA NA JEDNIČKU

V tradičním povánočním termínu od 27. do 29. prosince proběhlo v městské sportovní hale v Českém Krumlově zimní klubové soustředění. Letos se jej zúčastnilo 13 hráčů: Štika Martin, Štika Hynek, Sojková Eva, Pišlová Natálie, Pišlová Sofie, Pilný Václav, Zuzáková Nikol, Půlpán Václav, Dvořáková Anna, Dvořáková Andrea, Filip Šálek (Sokol Křemže), Opálka Tadeáš a Opálka Tobiáš (oba Sokol České Budějovice).

Pod vedením trenéra Radka Votavy a jeho pomocníků Matyáše Puffra, Karolíny Hniličkové a Evy Fišerové byl připraven pestrý a intenzivní program. Dopolední bloky se nesly ve znamení pohybových aktivit, her a překážkových drah, na které navazovala základní rozehrávka.

Odpoledne patřilo technice – správnému držení rakety, práci nohou a pohybu směrem k síti. Součástí tréninků byly také tréninkové sety a pro kategorii U11 i hra na nižší síť, aby si mladší hráči vyzkoušeli podmínky připravovaného lednového turnaje.

Trenér Radek Votava k celé akci dodává: „Společné tři dny se vydařily a všichni spolupracovali na jedničku. Velké poděkování patří všem třem pomocníkům, kteří byli i velkou motivací pro mladší spoluhráče. Tréninky byly delší, ale to nevadilo – odpočinek zajistily delší přestávky. Každý den byla připravená menší svačina a při tréninku hrála i muzika. Všem děkuji za přístup, nasazení, prima náladu a také za přebrání více než 3000 badmintonových míčků.“

Denní program soustředění:

8:00–8:55 – otevření haly
9:00–11:30 – 1. společný trénink
11:30–13:00 – svačina, volno
13:00–15:30 – 2. společný trénink
15:30–16:00 – volné hraní s rodiči

Třídenní soustředění proběhlo ve skvělé atmosféře a bylo výbornou přípravou na začátek nové sezóny. Všem účastníkům děkujeme za energii, chuť trénovat a dobrou náladu.