O jarních prázdninách v termínu od 10. do 14. února se rozhodlo na skoro 30 hráčů badmintonu z našeho klubu a také několik hráčů z Rychnova strávit ve sportovní hale při přípravě na další závodní období. Tréninky probíhaly od pondělí do pátku a to ve třech fázích o celkových 5 hodinách denně.
Žádné soustředění či tréninky se neobejde bez trenéra. O tréninky na o jarních prázdninách se po celou dobu dělilo více trenérů. Patří jim velké poděkování! Děkujeme Jirko (Frendl), Hanka (Milisová), Martine (Holubář) a Radku (Votava).
Náplní tréninků bylo tradiční pilování úderové techniky s různými nácviky kombinací, zlepšování tělesné zdatnosti jak obecné, tak i speciální. Závěrečný beep-test ukázal, jak jsou na tom hráči nejen po stránce vytrvalosti, ale i, jak dokáží zabojovat a překonat případné překážky nebo si šáhnout „na dno“. U starších hráčů bylo zaměření na zadní bekhendový roh, pohyb do něho, údery a návrat a práce s raketou v deblové obraně. V taktické části potom důležitost a jedinečnost každé výměny.
Soustředění se mimořádně povedlo a ohlasy dvou ze čtyř trenérů to podtrhují.
Jiří Frendl, trenér naší mládeže dodává: “Poprvé se soustředění zúčastnilo několik hráčů ještě z přípravky. Pro ně to bylo trošku náročné hlavně s přesně daným rozpisem činností. Bylo potěšitelné, že to všichni zvládli a byl na nich vidět značný technický pokrok. Dá se říci, že už asi neuvidíme, aby to „plácali jako vody a pronace-supinace se jim staví přirozeností. Výborným zpestřením byl i tradiční středeční bowling, který si všichni řádně užili.“!
Jedním z trenérů byl na našem jarním soustředění Martin Holubář z klubu Badminton Rychnov nad Kněžnou, klubu, kde je hlavním trenérem Pavel Maňásek, který s naším klubem více než deset spolupracuje a kamarádí. A co více, s naším hlavním trenérem a předsedou klubu Radkem Votavou je pojí hodně přátelský vztah. Martin strávil v našem klubu nejprve týden jako hráč a potom od pondělí do čtvrtka vedl jednu tréninkovou skupinu na našem jarním soustředění.
Martinovo pohled na jarní soustředění a pobyt v Českém Krumlově: “Když zavzpomínám na začátek, kdy jsem do Českého Krumlova přijel vůbec poprvé. Bylo to na Summer camp v roce 2016. V tu chvíli jsem si uvědomil, jak velký přínos může mít pro mě v tomto klubu trénovat aspoň pár dní v roce. Od této doby jsem se snažil pokaždé využít možnosti se do Krumlova znovu vrátit. V uplynulém roce se vyskytla komplikace, kdy jsem se nemohl letní přípravy zúčastnit jako hráč, ale v tu chvíli mi přišla nabídka, že se v badmintonovém klubu v Českém Krumlově nemusím pohybovat jen jako hráč. Od té doby je mi jasné, že když budu něco potřebovat, tak se nemusím bát obrátit na tento klub a hlavně Radka Votavu, protože mi došlo, že jsem zde vítaný. Rád jsem využil této možnosti a po letních kempech 2019, kde jsem měl možnost pracovat jako asistent trenéra, jsem se k vám vrátil na vaše jarní prázdniny. Nejprve jsem tu týden trénoval a potom byl trenérem vašich dětí. Jsem z toho nadšený, protože se ostatní trenéři nebojí svěřit jejich mladé talenty do mých rukou. Byl jsem zvědavý, jaká budu odezva od hráčů, které jsem v tréninku vedl. Ale už první den mi bylo jasné, že mě berou stejně jako ostatní / své trenéry. Doufám, že se mnou byli spokojení i trenéři, kterým bych chtěl ještě jednou moc poděkovat za takovouto možnost, kterou nejspíš nedostane každý, koho něco takového napadne. Celkově pro mě byly tyto dva týdny velkým přínosem a to nejen z pohledu hráče a trenéra, ale i obyčejného člověka, který má nějakou zodpovědnost. Tréninky byly zaměřeny na práci s raketou, přehmatávání na forhendové a bekhendové držení a zadní bekhendový rok – přesun z aktivací, odehrání a návrat. Ale bylo toho daleko více, ale tyto dvě věci byly stěžejní. U hráčů byla vidět snaha, i když z počátku bylo nutné je přesvědčit o tom, že je třeba více naslouchat a dívat se, jak se vše dělá. Ve druhé polovině týdne si skupinu převzal Radek Votava a vše nabralo ještě větších obrátek. Viděl to stejně jako já, prvně najít cestu k tomu, aby byla hráčská pozornost větší a kvalita šla nahoru. Hráče to bavilo a nás také. Skvělé se vyvedla i středa, kdy odpolední fáze proběhla na bowlingu. Zdravím všechny hráče a hráčky a také trenéry pana Frendla, Hanku a Radka, a v neposlední řadě své kamarády Lindu, Járu, Patrika, Viktorku a oba Adamy. Speciálně posílám pozdrav pro Adama Ječmínka - brzo se uzdrav, ať si spolu můžeme zase zahrát čtyřhru (smajlík). Děkuju.“
Všem účastníkům soustředění o jarních prázdninách děkujeme za skvělý přístup, nasazení a spolupráci.
24.11.2024
23.11.2024
23.11.2024
Ob. kval. U19, Dobrá Voda u ČB
23.11.2024
22.11.2024
17.11.2024
17.11.2024
16.11.2024
16.11.2024
16.11.2024
14.11.2024
10.11.2024
9.11.2024
7.12.2024
7.12.2024
7.12.2024
14.12.2024
14.12.2024
14.12.2024
14.12.2024
14.12.2024
14.12.2024
15.12.2024
21.12.2024
27.12.2024
30.12.2024
1.1.2025
3.4.2025
19.6.2025
SK Badminton Český Krumlov, z.s. Chvalšinská 111, 381 01 Český Krumlov IČO: 690 85 692 tel.: +420 724 320 839 e-mail: radek.votava@mybox.cz |
Mohlo by Vás zajímat:
|
|
Sportovní činnost dětí a mládeže našeho klubu je podporována z rozpočtu Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR.
Copyright 2016 SK Badminton Český Krumlov, developed by Unipex CZ s.r.o., design by JIRAKstudio