Domů > Aktuality

25.3.18 - JARNÍ SOUSTŘEDĚNÍ SE VYDAŘILO

Jarní soustředění se vydařilo a zúčastnilo se ho 23 juniorů, žáků a přípravek našeho klubu.

V první části byli hráči vedeni trenéry Radkem Votavou a Petrem Jurným, kterým pomáhali extraligový hráči našeho klubu a od středy Jiřím Frendlem a Ivem Černým.

Na pořadu byly hlavně základní herní varianty s důrazem na vlastní taktické rozvíjení výměn. Pak bylo třeba trochu „oprášit“ kondici kruhovými vytrvalostně - silovými tréninky.

Pracovalo se ve třech výkonnostních skupinách, ale na každém tréninku byl prostor propojit všechny hráče a hráčky ve společná cvičení.

Každý den byl uspořádán třífázově, dvakrát byla součástí tréninku regenerace v bazénu a ve středu po obědě odpočinková fáze na bowlingu, kterou pro nás připravil v ten den čerstvý pětasedmdesátník, ale hlavně zakladatel klubu, dlouholetý předseda a stále aktivní trenér mládeže Jiří Frendl.

 Jirko, i touto cestou ti přejeme pevné zdraví, hodně elánu a radostí z toho, co děláš!

Připojujeme krátké hodnocení účastníků:V termínu 12. - 16. 3. proběhlo jarní klubové soustředění. První tři dny jsme věnovali přesunu ze zadní části kurtu na předek, hlavně jsme se věnovali backhandovému rohu. Ve čtvrtek jsme se soustředili na základy, například pohyb po kurtu a technika úderu, jelikož opakování je matka moudrosti (a tedy i badmintonu) . V pátek, tedy poslední den soustředění, jsme se soustředili na taktiku čtyřhry. Myslím, že soustředění bylo povedené a všichni jsme se zlepšili v základních věcech, jako je udržení míče ve hře a pochopili základy složitějších mechanik badmintonu. Soustředění bylo super!“

Radek Votava dodává: “S hráči jsem pracoval společně s Petrem Jurným a za vydané pomoci Tomáše Švejdy, Sabiny Milové a dalších starších hráčů od pondělí do středy. Hlavní zaměření bylo na práci v zadním bekhendovém rohu s přechodem do celého kurtu, zejména pak do přední části a na práci s raketou při vrchním úderu a hře okolo těla. V odpolední části byl vždy prostor na hraní tréninkových zápasů. Ve druhé polovině soustředění se dostalo více na kombinace a taktická cvičení, u kterých je vidět, co hráčům chybí. Byl to týden velice dobrých tréninkových jednotek, plný zábavy a her. Z přístupu hráčů mám velkou radost a děkuji jim. Každým tréninkem se zlepšovala jejich pozornost a spolupráce a to se výrazně projevilo při samotné práci na kurtu.“

Program soustředění:

  • 8:00 - 10:30 - trénink
  • 10:30 - 11:00 – svačina
  • 11:00 - 12:00 - trénink
  • 12:00 - oběd
  • 12:15 - 13:30 - pauza na hale
  • 13:30 - 15:30 - trénink, 2x plavecký bazén (úterý a čtvrtek)
  • 15:30 - 16:00 - odchod z haly
  • 16:00 - 17:30 - úterý a čtvrtek – možnost hraní s rodiči

Tréninková skupina: Fuciman Patrik, Hálková Nela, Neubauerová Klára (obě Sokol ČB), Fošum Josef (Sokol Křemže), Hulcová Viktorie, Hulcová Jolana, Puffr Matyáš, Fišerová Eva, Krištofová   Bára, Čudková Sabina, Kintzlová Sofie, Martinovský           Petr, Kuzdas Radovan, Hudečková Kateřina, Hudečková Anna, Mikešová Eliška, Šváb David, Jurný Petr, Prokopová René, Jelínek Jaroslav, Kuzdas Kristián, Ječmínek Adam, Tancer Robin

... více o soustředění ...

 

Propozice

Badminton pro veřejnost

24.8.2025

Repre. kemu U17, Plzeň

24.8.2025

Letní klubové soustředění, ČK

26.8.2025

Prezidentský pohár U19, Benátky n/J

29.8.2025

GPA dospělých, Benátky n/J

29.8.2025

Zahájení badmintonové sezóny, ČK

1.9.2025

Krumlovské kroužkobraní, ČK

3.9.2025

Repre kemp Para, Plzeň

6.9.2025

GPC U19, Tábor

6.9.2025

OTP 7, České Budějovice

12.9.2025

BEC U17, Lotyšsko

12.9.2025

Slovenia Junior Int., Mirna

13.9.2025

GPA U13, Pardubice

13.9.2025

GPA U17, Brno

13.9.2025

GPB dospělých, Pustějov

13.9.2025

U9-U11, Strakonice

16.9.2025

BWF Para Level 2, Čína

20.9.2025

GPA U15, České Budějovice

20.9.2025

GPA U19, Klimkovice

24.9.2025

OTP 8, Český Krumlov

27.9.2025

GPC U13, Český Krumlov

27.9.2025

GPC U17, Český Krumlov

27.9.2025

GPD dospělých, Vodňany

30.9.2025

ME Para, Turecko

3.10.2025

GPA dospělých, Praha

4.10.2025

GPC U19, Tábor

11.10.2025

GPC U15, Tábor

11.10.2025

U9-U11, Strakonice

11.10.2025

I. liga 1.-2. kolo, Praha

16.10.2025

Czech Open, Praha

18.10.2025

OTP junioři, České Budějovice

25.10.2025

Konference JčBaS, ČB

25.10.2025

II. liga JčBaS, Vodňany

25.10.2025

MČR Para, Kosmonosy

1.11.2025

GPC U17, České Budějovice

1.11.2025

kval. GPD U13, České Budějovice

1.11.2025

GPC dospělých, Tábor

5.11.2025

OTP 9, Český Krumlov

8.11.2025

GPB dospělých, Hradec K.

8.11.2025

CZECH TALETN U11, ČK

8.11.2025

GPC U19, České Budějovice

8.11.2025

kval. GPD U15, ČB

14.11.2025

MMJČR, Orlová

15.11.2025

MČR U13, Brno

19.11.2025

OTP junioři, Český Krumlov

22.11.2025

MČR U15, Orlová

22.11.2025

U11, Dobrá Voda u ČB

22.11.2025

I. liga 3.-4. kolo, ČK

29.11.2025

OTP 10, České Budějovice

29.11.2025

II. liga JčBaS

30.11.2025

kval. GPD U17, Tábor

6.12.2025

GPC U13, Český Krumlov

6.12.2025

GPC U15, Český Krumlov

6.12.2025

kval. GPD U19, Tábor

13.12.2025

GPD dospělých, Vodňany

13.12.2025

MČR U17, Český Krumlov

20.12.2025

MČR U19, Most

20.12.2025

U11, Dobrá Voda u ČB

27.12.2025

Zimní klubové soustředění, ČK

30.12.2025

Předsilvestrovský turnaj, ČK

3.1.2026

I. liga 5.-6. kolo, Praha

9.2.2026

Jarní soustředění, ČK 

14.2.2026

I. liga 7.-8. kolo, ČK

22.2.2026

Soustř. Rychnova n/K, ČK

26.7.2026

Summer Camp I., ČK

2.8.2026

Summer Camp II. ČK

23.8.2026

Letní klubové soustředění, ČK

Hlavní partneři

  • Město Český Krumlov
  • Olier
  • Swietelsky
  • Balcar
  • Český badmintonový svaz
  • Energo Český Krumlov
  • Město Český Krumlov
 
 

   

SK Badminton Český Krumlov, z.s.

Chvalšinská 111, 381 01 Český Krumlov

IČO: 690 85 692

tel.: +420 724 320 839

e-mail: radek.votava@mybox.cz

Mohlo by Vás zajímat:

 

krumlováci.cz

Kouzelné bylinky

Badminton na Výstavišti

 

 

Sportovní činnost dětí a mládeže našeho klubu je podporována z rozpočtu Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR.

Copyright 2016 SK Badminton Český Krumlov, developed by Unipex CZ s.r.o., design by JIRAKstudio