Domů > Aktuality

30.12.19 - ZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ NA JEDNIČKU

Na závěr roku připravili v tradičním termínu 27. 12. - 29. 12. naši hráči Mirek Janáček s Tomášem Švejdou a trenéři Jiří Frendl a Radkem Votavou program pro bezmála 30 hráčů a háček našeho klubu, Rychnova nad Kněžnou a hráčky ze Slovenska a Chorvatska velice intenzivní program. 

S přípravou, která byla u mladších hráčů zaměřená na rozvoj rychlostních dovedností a práci s raketou zejména v přední části kurtu pomáhali i starší hráči. 

Starší skupina měla tréninky zaměřené na práci s raketou vždy s rozdělením kurtu na přední část se středem, na střední část a zadní část se středem kurtu. Tyto velice intenzivní tréninky doplňovala kondiční příprava i s jedním tréninkem venku.

Radek Votava k tradiční společné přípravě dodává:Společné tři dny téměř třicet hráčů a hráček a trenérů a každý den plný badmintonu a ve společných částech různých her. Myslím si, že se to hráčům muselo líbit a že si každý z programu, který na tomto soustředění vedli Mirek s Tomášem a v odpoledních trénincích u mladší skupiny jejich trenér Jiří Frendl, odnesl co nejvíce. Jsem moc rád, že se starší hráči aktivně zapojují do částí tréninků mladších spoluhráčů. To je nejenom z mého pohledu velice důležité a mě moc těší. Celé to podtrhuje systém práce, jehož nedílnou součástí jsou hráči. Nyní je třeba si užít a důstojně se rozloučit s rokem 2019 a přivítat nový rok, ve kterém nás čeká mnoho práce, a já jsem pevně přesvědčený, že i sousta skvělých výkonů našich hráčů a hráček napříč věkem od nemladších až po ty nejzkušenější. Všem účastníkům děkuji za kvalitní a pozitivní přístup. To samé platí i trenérech - kluci díky moc! Byly to tři skvělé dny a všem se podařilo udělat velký kus dobré práce.“

Program soustředění:

  • 8:00 – 10:00 – trénink společný pro obě skupiny
  • 10:00 – 11:00 – volno
  • 11:00 – 12:00 – trénink společný pro obě skupiny
  • 12:00 – 13:30 – volno - mladší skupina
  • 12:00 – 14:30 – volno - starší skupina
  • 13:30 – 16:00 – trénink mladší skupina
  • 14:30 – 17:00 – trénink mladší skupina
  • 16:00 – 18:00 – dobrovolný plavecký bazén

Hlavní partneři

  • Město Český Krumlov
  • Olier
  • Swietelsky
  • Balcar
  • Český badmintonový svaz
  • Energo Český Krumlov
  • Město Český Krumlov
 
 

   

SK Badminton Český Krumlov, z.s.

Chvalšinská 111, 381 01 Český Krumlov

IČO: 690 85 692

tel.: +420 724 320 839

e-mail: radek.votava@mybox.cz

Mohlo by Vás zajímat:

 

krumlováci.cz

Kouzelné bylinky

Badminton na Výstavišti

 

 

Sportovní činnost dětí a mládeže našeho klubu je podporována z rozpočtu Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR.

Copyright 2016 SK Badminton Český Krumlov, developed by Unipex CZ s.r.o., design by JIRAKstudio