Domů > Aktuality

11.8.23 - OLIVER SUMMER CAMPY NA JEDNIČKU

Tradiční letní badmintonové kempy pořádané naším klubem proběhly v termínech 23. - 28. 7. 2023, respektive 30. 7. - 4. 8. 2023.

Více než šedesát skvělých účastníků, kvartet dobře připravených trenérů Pavel Maňásek, Veronika Kubečková, Ivo Černý a Radek Votava, zázemí a stravování ve skvělé režii Sabiny Milové a Lenky Soběslavské a na trénincích účast i Lucie Černé, Jaromíra Janáčka a Tomáše Švejdy.

Každý tréninkový den začínal krátce po sedmé hodině ranní rozcvičkou. Další dva tréninkové bloky, které začínaly v 9 a 15 hodin, byly rozděleny na dvě části po 90 minutách, kdy jedna fáze byla v hale a druhá venku. Během obou týdnů hráči absolvovali kromě herních jednotek v hale také tradiční kondiční testovací baterii i fyzické a rozvojové tréninky na atletickém ovále. Raftování se letos kvůli nepříznivému počasí zvládlo pouze na prvním kempu. Účastníci druhého kempu si užili sportovní odpoledne, při kterém soutěžili v týmech ve fotbale, florbalu nebo líném tenise. Celkem se v 11 dnech odtrénovalo přes devadesát hodin v hale, na atletickém ovále nebo třeba i na řece, snědlo 875 jídel a každý účastník si kromě nějaké dobroty odnesl i tričko.

Trenéři společně dodávají: „Je radost vidět tolik hráčů a hráček v plném nasazení ve všech činnostech, které jsme si pro ně připravili. Byla to v dobrém slova smyslu skvělá jízda! Budeme rádi, pokud byl pro vás kemp a náš přístup přínosem a inspirací do dalších tréninků, jak po dobu prázdnin, tak i do budoucna. Je to vždy velká zodpovědnost, ale podle průběhů obou tréninkových týdnů věříme, že tomu tak bylo. Všem hráčům a hráčkám děkujeme za jejich výborný přístup, vzájemnou motivaci k práci a skvělou spolupráci. Věříme, že pro všechny byly oba týdny také o legraci a nových zážitcích a že jsme si to společně všichni užili!“ Radek Votava, předseda klubu a hlavní trenér, krátce dodává: „Poděkovat musím i našim partnerům, tentokrát mimořádně firmě Ingetour za půjčení raftů a firmě OLIVER za účastnická trika. Děkuji také trenérům za výbornou práci a přístup a Lence se Sabinou za skvělé zázemí! Na viděnou v příštím roce!“

Kondiční testovnání

T1 – Cvičební sestava s tyčí (5x)
T2 – Rychlost reakce (zachycení padajícího předmětu)
T3 – Přednožování v lehu (20 s)
T4 – Angličáky (20x)
T5 – Skok dosažný
T6 – Klik (maximální počet)
T7 – Celostní motorický test (120 s)
T8 – Leh-sed (120 s)
T9 – Člunkový běh (4x 10 m)
T10 – Skok daleký z místa
T11 – Běh za 12 minut

Výsledky kondičních testů: I. OLIVER SUMMER CAMP